Menu~ – 名古屋伏見リトリートサロンクレア

“人生という物語を、より良い物語へと進めていくサポート”

クレアは、活躍したい時に大切な心と身体を整えます。

しっかりとした土台の元、新しい自分でやりたい事に挑戦出来るために

メンタルの改善、身体機能の改善、腸内環境を整え体質を改善するメニューがあります。

ミネラルファスティング　–リセットメニュー–

■ミネラルファスティング詳細は《こちらへ》

ファスティングメニューは《１day、３days、ロング》があります。

◼︎１dayファスティング （1日間）
…気軽に出来て驚きの効果＞21,600円~

＊若返りホルモン「グレリン」が出て、どんどん若返って魅力的に‼︎
＊ミトコンドリアが活性化され、身体が細胞から元気になる。
＊サーチュイン遺伝子（別名:｢長寿遺伝子｣）がONに♪
＊傷ついた遺伝子をどんどん修復‼︎
＊活性酸素を除去しアンチエイジング効果がある。
＊新陳代謝を促進‼︎美肌へ♡
＊近日中の摂りすぎたカロリーをカットする。

老化も癌も、遺伝子の異常が原因。
長寿遺伝子は全ての人が持っていて空腹で活動し始めます。
誰でも断食をすることで・老化防止・生活習慣病予防ができるようになります。

《１dayファスティングはこちら》

◼︎３daysファスティング(3日間)
…確かな実感‼︎内側から変わる！＞45,000円（税込）

＊なかなか燃えない内臓脂肪が燃える。
＊脂肪に溜まった毒素が細胞の芯からデトックスされる。
＊奇跡のホルモン《アディポネクチン》が放出され血管を若返らせる。
＊血液が綺麗にサラサラになることで、肌に栄養が行き届き美肌になる。
＊腸が綺麗になり、免疫力もUP‼︎
＊なかなか綺麗にすることができない肺も綺麗になる。
＊長時間内臓を休ませ修復させ、ホルモン分泌を正常にする。

断食を３日以上行うと、
体内の糖質が枯渇することで脂肪燃焼が始まり「ケトン体」が作られます。
ケトン体が作られることで、脳内にα波（ハッピーホルモン）が発生し、
脳が活性化されクリアになり冴えます。

《３daysファスティングはこちら》

◼︎ロングファスティング（５日以上）
…長くなるほど脳内や細胞にさらに様々な効果があります。
ご希望の方は、ご相談ください。
※ファスティング未経験の方は、一度ショートファスティングを挟みます。

ヨガ　〜マインドフルネス〜

基本的に“自分に向き合う”様な癒し系のレッスンを開催しています。

＊キャンドルナイトヨガ＊ボディケアヨガ　等《ヨガレッスンはこちら》

ボディケア –無痛整体–

■トータルケア　＞6,480円
　…筋膜を緩ませ身体スッキリ
■デトックスケア　＞7,560円
　…全身を緩ませ循環を高めデトックス
■リセットケア　＞9,720円
　…全身の循環を高め機能性を高めますリセットフローラ付

＊身体のズレやハリを戻し正常な状態にしていきます。
＊肩コリ、腰痛、疲労感がスッキリします。
＊むくみ、しびれが解消します。
＊身体の動作が軽快にスムーズに動くようになります。
＊ボディラインが綺麗になります。