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クレアは、心と身体のケア 腸内環境を改善し、まず体質の改善。
そして身の回りの生活環境の改善、身体機能を整え、
しっかりとした土台の元、新しい自分でやりたい事に挑戦出来るような、サポートを行なっています。
【身体、体質を改善するリセットメニュー】
デトックス効果で新しく身体を作り直します。
■ミネラルファスティング…１日、３日、５日があります。
１日のファスティング …気軽に出来て驚きの効果＞21,600円~
＊若返りホルモン「グレリン」が出て、どんどん若返って魅力的に‼︎
＊ミトコンドリアが活性化され、身体が細胞から元気になります。
＊サーチュイン遺伝子（別名:｢長寿遺伝子｣）がONに♪傷ついた遺伝子をどんどん修復‼︎
＊活性酸素を除去しアンチエイジング効果がある。
＊新陳代謝を促進‼︎美肌へ♡
老化も癌も、遺伝子の異常が原因。長寿遺伝子は全ての人が持っていて空腹で活動し始めます。誰でも断食をすることで・老化防止・生活習慣病予防ができるようになります。
《１dayファスティングはこちら》
3日のファスティング …１日ファスティング の効果にプラスして＞39,800円~
＊なかなか燃えない内臓脂肪が燃え、脂肪に溜まった毒素が細胞の芯からデトックスされます。
＊内臓脂肪が燃える際に、奇跡のホルモン《アディポネクチン》が放出されることで身体中の血管を大掃除し若返らせます。
＊体内に巡る血液がサラサラで綺麗になることで、肌に栄養が行き届き、美肌になります。
＊腸が綺麗になり、免疫力もUP‼︎
＊なかなか綺麗にすることができないと言われている、肺も綺麗にすることができます！
＊長時間内臓を休ませることで修復させ、ホルモンの分泌を正常にしていく効果があります。
断食を３日以上行うと、体内の糖質が枯渇することで脂肪燃焼が始まり「ケトン体」が作られます。ケトン体が作られることで、脳内にα波（ハッピーホルモン）が発生し、脳が活性化されクリアになり冴えます。
■５日以上のファスティングは、さらに様々な効果があります。ご希望の方は、ご相談ください。
《３daysファスティングはこちら》
【心と身体を整えるリメイクメニュー】
新しい自分に気づいたり、様々な情報が得られます。
ヨガ
基本的に“自分に向き合う”様な癒し系のレッスンを開催しています。
＊キャンドルナイトヨガ
＊ボディケアヨガ 等
《ヨガレッスンはこちら》
ボディケア…筋膜を緩ませ身体スッキリ＞6,480円~
＊身体のズレやハリを戻し正常な状態にしていきます。
＊肩コリ、腰痛、疲労感がスッキリします。
＊むくみ、しびれが解消します。
＊身体の動作が軽快にスムーズに動くようになります。
＊ボディラインが綺麗になります。
■トータルケアコース(全身を緩ませるケア)
■デトックスケア(デトックスしやすい状態に促していきます）
■リセットケア(全身を緩めデトックスしやすい状態に持っていきしっかり解放します。乳酸菌付き)
《ボディケアはこちら》
リメイクカウンセリング…これからの自分の可能性を導きだします＞10,800円(1.5h)~
今の自分がどういう生活をしたら理想になれるのか？
今の状態からどうしたら抜け出せるのか？
どうしたら今の不調が良くなるのか？
自分のビジョンを見つけたい！
リメイクカウンセリングの詳細は《こちら》
マインドメンテナンスカウンセリング…お悩み解決、今を整えこれからの一歩が明確に＞10,800円(1h)~
心の悩みを外していきます。
次へ向かうアドバイスを行います。
マインドメンテナンスの詳細は《こちら》
数秘学カウンセリング…お悩み解決＞10,800円(1h)~
数秘学を使いお悩みを解決して、ご自身の可能性に気付いて頂くアドバイスをします。
数秘学カウンセリングの詳細は《こちら》
講座各種
様々な講座があります。
《講座一覧はこちら》
ライフプロデュースコース
（成りたい像になる為にアドバイス、サポートをします）
個別サポートシステムになります。自分の事が分からない、なりたい像はあるけど動けない、いつもの自分が邪魔をして諦めてしまう。本当はやってみたいけど勇気が出ない。など１歩進みたい方に親身になってサポートしていくプランです。自分が大好きになって、真剣に自分の人生を自分で作れ、自信に溢れ輝く人になる為の親身になって応援するあなただけのサポーターです。
ライフプロデュースコースは《こちら》
【新しい自分に挑戦するリスタートメニュー】
資格取得や自分のスキルになる情報が得られます。
ファスティング マイスター初級検定
分子整合医学美容食育協会のファスティングマイスター初級資格が取得できます。
《初級検定の詳細はこちら》
数秘学講座
ビジネスプロデュース
